【夜職ダイエット食事】お酒・同伴OK！夜職の方も通うパーソナルジムARISANFIT「出勤前トレーニング」でNo.1へ｜渋谷・池袋・東高円寺
「お酒を飲む仕事だから、痩せるのは無理…」
「不規則な生活で、メンタルも体型も崩れがち…」
そう諦めていませんか？
実は、ARISANFITにはキャバクラ、ラウンジ、高級クラブ、そしてAV女優として活躍されるプロフェッショナルな女性たちが多数通われています。
※事務所提携や法人契約の実績も多数ございます。
彼女たちが実践しているのは、食べないダイエットではありません。
「食べて代謝を上げ、出勤前のトレーニングで心身を整える」
このルーティンを取り入れたことで、指名が増え、見事ナンバー入りを果たしたお客様もいらっしゃいます。
なぜ、夜職の「食べないダイエット」は失敗するのか？
「お酒のカロリーが高いから、食事は抜こう」「マンジャロを打って痩せよう」「脂肪吸引をしよう」
これは、夜職の方が陥りやすい一番の罠です。
こんな悪循環になっていませんか？
- 食事を抜く（マンジャロ等） → 筋肉が分解され、代謝が激減
- 代謝が落ちた状態でアルコール摂取 → 全て脂肪に変わる
- 栄養不足で自律神経が乱れる → メンタル不安定・肌荒れ
- リバウンドして「隠れ肥満」体型になる
- 脂肪吸引をした部位は太らず、吸引していない顔や腕が異常に太くなりいびつな体型になる
必要なのは、リスクの高い医療ダイエットや食事制限ではなく、「筋肉をつけて、お酒を飲んでも燃やせる体」を作ることです。
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ARISANFITは、あなたの仕事を尊重します。お酒や同伴をやめる必要はありません。
プロのトレーナーが、あなたのライフスタイルに合わせた「勝てる体づくり」をサポートします。
筋肉の材料となる栄養をしっかり食べることで、代謝の高い「燃える体」を作ります。同伴での食事選びや、飲酒前後のリカバリー方法も具体的にアドバイス。「食べているのに痩せていく」感覚を実感してください。
② 出勤前トレーニングで「オーラ」を変える同伴や出勤の前にトレーニングを行うお客様が急増しています。適度な運動は、むくみを解消し、姿勢を正し、自律神経を整えます。
※正しいトレーニングで様々なホルモンも分泌されます。
スッキリとしたメンタルと引き締まったボディで出勤することで、接客のパフォーマンスやお客様からの印象が劇的に変わります。
昼夜逆転生活は自律神経を乱します。マンツーマンのトレーニングで乱れたリズムをリセットし、メンタルを安定させることで、長く健康的に稼ぎ続けられる土台を作ります。
※実際にうつ病の症状が改善された事例も複数ございます。
【実話】ナンバー入りを果たしたお客様の声
実際にARISANFITで体と心を変え、結果を出したお客様の事例です。
キャバクラ勤務（20代女性）
「以前はストレスでお酒も食事も暴走し、体型もお肌もボロボロでした。
ARISANFITに通い始めて、『食事を抜くより、食べて動く』ことの大切さを知り、同伴前ジムをルーティンにしました。
すると、むくみが取れて顔のラインが変わり、お店の女の子からも『可愛い！』と沢山言われるようになりました。何よりメンタルが安定したおかげで、お客様への対応も余裕が持てるように。
結果、念願のナンバー入りを果たすことができました！トレーナーさんには体のことだけでなく仕事の悩みも聞いてもらえて、本当に感謝しています。」
まずは無料体験で「整う」感覚を
「今日は二日酔いでキツイ…」という日でも大丈夫。
体調に合わせて、リンパやむくみを流すストレッチや軽めのメニューに調整します。
出勤前や美容室に行く前に、ふらっと立ち寄ってみてください。
あなたの「美と健康」を、私たちが全力でサポートします。
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