【2ヶ月で腹筋バキバキ！モテボディ‼️】
男性お客様ビフォーアフター！！✨✨
【30代男性】
～ 週1回セッション、2ヶ月の変化～
・胸囲:+5cm
・体重増えてもウエスト:−2cm
・猫背改善で腹筋がくっきり
→筋肉を付けながら脂肪は落とすので、体重が増えても見た目が締まります！！
（同じ1kgでも脂肪は筋肉より大きい）
週1回でもこんなに見た目も変わります‼️
その理由は独自メソッドに基づいた指導で無理なく続いたことです！
闇雲に鍛えるのではなく、どこを鍛えてどこを鍛えないかを明確にした上で
大きく見た目を変化させることができました✨✨
※更にレベルアップした目標に向けて変化中！
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(お子様連れOK！)
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・姿勢改善(反り腰、巻き肩、肩・首コリ…)
・下腹部引き締めで「ウェスト-5cm」
・脚痩せ（前ももの張り、ふくらはぎ…）
などの効果を実感可能です。
※効果には個人差がございます
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