板橋のパーソナルジム｜板橋駅から徒歩10分、完全個室で食べながら痩せる【2026年最新】
板橋駅は、北区・板橋区・豊島区の3つの区が接する場所にあります。「板橋でパーソナルジムを探したい」と思ったとき、どこまでを板橋エリアとして考えるかで、選べるジムは変わってきます。
こんにちは。ARISANFIT代表トレーナーの小河原優人です。渋谷・池袋・東高円寺の3店舗で、会員様の約8割が運動初心者の女性という環境で指導しています。
先に正直にお伝えすると、当店（池袋店）の住所は豊島区池袋本町で、板橋区の外です。それでも板橋駅から徒歩10分、下板橋駅から徒歩5分なので、板橋にお住まい・お勤めの方が歩いて通えるジムとして、場所と行き方、向いている方を事実だけで整理しました。
板橋駅から歩いて通えるのは、ARISANFIT 池袋店（豊島区池袋本町1-38-11）です。板橋駅から徒歩10分、下板橋駅から徒歩5分、北池袋駅から徒歩30秒。完全個室・完全予約制で、会員様の約8割が運動初心者の女性です。食べないダイエットはせず、食べながら体型を変える方法をマンツーマンでお伝えします。
板橋駅から通えるパーソナルジムを探している方へ
体重だけなら、食事を減らせば動きます。ただ「思っていた体型になるか」は別の話です。食事だけで落としていくと、脂肪と一緒に筋肉も減っていくからです。
ARISANFITは会員様の約8割が運動初心者の女性です。池袋のパーソナルジムARISANFIT 池袋店は板橋駅から徒歩10分、北池袋駅から徒歩30秒です。食べながら、無理なく体型を変える方法を、無料体験で一度お伝えします。
無料体験を予約する（公式LINE）公式LINEに「無料体験」と送るだけです。体験だけでも問題ありません。無理な勧誘は一切ありません。渋谷店・東高円寺店をご希望の方も、同じ公式LINEからご相談いただけます。
板橋駅は、3つの区が接する場所にあります
JRの板橋駅の所在地は、北区滝野川七丁目です。ところが駅は、北区・板橋区・豊島区の境にあり、ホームの大半は豊島区側にあります。東口は北区側の「滝野川口」、西口は板橋区側の「板橋口」で、東口を出て徒歩1分のところには、近藤勇と土方歳三の墓所があります。
板橋駅は、池袋駅の隣の駅です。区の境が入り組んでいるため、「板橋駅の近く」と言っても、実際には板橋区・北区・豊島区のどこにあるジムも候補になります。住所の区名より、駅から何分歩くかで比べるほうが、通いやすさの判断としては確実です。
板橋エリアの駅から、当店までの距離
当店は、東武東上線・北池袋駅のすぐそばにあります。板橋エリアの駅からは、次の距離です。
板橋駅から歩く場合、駅の出口と道順は、ご予約のときにLINEでお伝えください。
板橋・大山方面から通う3つの行き方
- 板橋駅（JR埼京線）から歩く板橋駅から当店まで、徒歩はおよそ10分です。道順が不安な方は、ご予約のときにLINEでお伝えください
- 下板橋駅（東武東上線）から歩く徒歩はおよそ5分です。駅を出て、線路沿いを池袋方面へ進みます。
- 大山方面からは、東武東上線で池袋方面へ大山駅から池袋方面へ向かうと、下板橋駅、北池袋駅の順に停まります。北池袋駅からは徒歩30秒です。
お仕事帰りに池袋で乗り換える方も、池袋駅から東武東上線で1駅なので、遠回りになりません。歩いて通われている会員様もいます。
板橋エリアでジムを選ぶとき、見落としやすい4つのこと
1. 住所の区名より、徒歩の分数
区の境が入り組んだエリアでは、住所の区名で選ぶと、近いジムを見落としたり、遠いジムを選んだりします。地図で駅からの距離を確認してください。
2. 完全個室かどうか
周りの目が気になる方、運動に慣れていない方は、個室かどうかで心理的なハードルが大きく変わります。
3. 食事指導が料金に含まれているか
トレーニングだけで体は変わりきりません。食事の見直しが含まれているか、追加料金がかからないかを確認してください。当店は食事指導もコース料金に込みです。
4. 体験で気になることを聞けるか
無料体験は、ジムの雰囲気とトレーナーとの相性を見る場です。無理な勧誘がないかも含めて、体験で確かめるのがいちばん確実です。
ARISANFITは何が違う？｜体重より「見た目」と「戻らないこと」
当店が大切にしているのは、体重の数字よりも、見た目と、リバウンドしないことです。
「食べないで落とす」ダイエットはおすすめしません
食事だけで体重を落としていくと、脂肪と一緒に筋肉も減っていきます。体重は減っても、見た目は引き締まらず、食事を戻すと元に戻りやすくなります。当店は、食べないダイエットはしません。
当店の考え方
3食食べながら、選び方と量を整える。外食やお酒の機会がある方も、やめずに続けられる形を一緒に考えます。トレーニングは、骨格や可動域に合わせたオーダーメイドです。
板橋から通う方へ
どんなに良いメニューでも、通えなければ意味がありません。板橋駅から歩いて通える距離は、週1回のペースを続けるうえで大きな強みになります。体験のときに、実際に歩いてみて、続けられそうかを確かめてください。
会員様の約8割が運動初心者の女性で、年代は20代から70代まで幅広くいらっしゃいます。池袋・北池袋・板橋・下板橋にお住まいの方、お勤めの方が中心で、板橋区にお住まいの方も多く通われています。店舗には駐輪スペースもあります。
無料体験の流れ（3ステップ）
- 公式LINEに「無料体験」と送るLINEで、ご希望の日時をお伝えください。体験だけのご参加も歓迎です。
- 日時をお決めする完全予約制です。お仕事帰りや休日など、通いやすい時間帯をご相談ください。
- 体験当日はお気軽にご来店気になることは、体験のときに何でも聞いてください。無理な勧誘は一切ありません。
出典と確認日
確認日：2026年10月19日。駅の所在地・出口の情報はウィキペディアの記載、当店までの所要時間は当店の店舗情報にもとづいています。
よくある質問
板橋駅から近いパーソナルジムはありますか？
ARISANFIT 池袋店は、JR埼京線・板橋駅から徒歩10分です。東武東上線の下板橋駅からは徒歩5分、北池袋駅からは徒歩30秒です。ジムを比べるときは、駅名だけでなく「何分歩くか」を地図で確かめると、通い続けやすさを判断できます。
板橋区内にあるジムですか？
当店の住所は豊島区池袋本町1-38-11で、板橋区の外にあります。ただし板橋駅（徒歩10分）や下板橋駅（徒歩5分）から歩ける距離なので、板橋エリアにお住まい・お勤めの会員様が多く通われています。
池袋駅から通うこともできますか？
できます。池袋駅から東武東上線で1駅（乗車1〜2分）の北池袋駅が最寄りで、駅から徒歩30秒です。お仕事帰りに池袋で乗り換える方にも通いやすい場所です。
大山方面から通うことはできますか？
できます。東武東上線で大山駅から池袋方面へ向かい、下板橋駅・北池袋駅の順に停まります。北池袋駅からは徒歩30秒です。
運動が苦手・初心者でも通えますか？
通えます。会員様の約8割が運動初心者の女性です。骨格や可動域は人によって違うため、最初に体の状態を確認して、合った動きと負荷から始めます。
食事制限は厳しいですか？
食べないダイエットはしません。3食食べながら、選び方と量を調整していく方法です。食事指導はコース料金に込みで、無料体験だけのご参加も歓迎です。
店舗情報・無料体験予約
ご予約はLINEで「無料体験」と送るだけ。あなたに合った「痩せる設計」をプロがご提案します。無理な勧誘は一切ありません。
東武東上線・北池袋駅徒歩30秒／池袋駅から電車1分。完全個室・駐輪OK。
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池袋店で無料体験を予約する ▶JR渋谷駅徒歩4分／渋谷マークシティ徒歩30秒。完全個室。
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渋谷店で無料体験を予約する ▶丸ノ内線・東高円寺駅徒歩2分／新宿から電車8分。完全個室・駐輪OK。
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