北池袋のカフェ・喫茶店|駅徒歩1分の薬膳・自家焙煎・パンケーキとモーニング【地元のジムが紹介】
北池袋駅のまわりには、駅から徒歩1〜2分の小さなカフェが集まっています。薬膳のアフタヌーンティー、自家焙煎のコーヒー、スフレパンケーキ、いちごスイーツ。板橋駅寄りにはモーニングのある喫茶店もあります。
この記事では、北池袋駅から歩いて10分ほどの範囲のカフェ・喫茶店をまとめました(2026年11月5日確認)。ダイエット中のカフェの使い方も紹介します。まとめたのは、北池袋駅から徒歩30秒のパーソナルジムARISANFIT池袋店の代表トレーナーです。
結論
○ 駅徒歩1〜2分に、ShizukuAR(薬膳)・WAVY COFFEE ROASTERS・カフェ ポートフォリオ・希香が集まっています
○ モーニングなら、板橋駅寄りの喫茶店ピコリーノ
○ ダイエット中は「甘いドリンク+ケーキ」の重ねがけを避け、ドリンクは無糖に
北池袋のカフェ・喫茶店
※お店の情報は、各店の公式サイト・チェーンの公式店舗ページ、または飲食店情報サイト(Retty・ホットペッパーグルメ・HAMONIなど)の店舗ページより(2026年11月5日確認)。閉店の表示がなく、2025〜2026年の口コミや情報更新があるお店を載せています。営業時間・メニューは変わることがあるため、お出かけ前にご確認ください。距離は北池袋駅からの目安です。
ダイエット中のカフェの使い方
トレーナーのひとこと(当ジムの見解)
ケーキを我慢するより、「食べる日を決めて、その日の飲み物と次の食事で調整する」ほうが長続きします。食べたいものを食べながら痩せるのが、ARISANFITの考え方です。
くわしくは池袋のカフェ・モーニングで太らない選び方もどうぞ。
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北池袋駅徒歩30秒|ARISANFIT池袋店
ARISANFITが大切にしているのは、好きなものをやめずに、食べても飲んでもストレスフリーで綺麗になることです。
LINEサポートで、トレーナー側から食事を見てアドバイスします。
姿勢や骨盤の傾き、筋肉のバランスを見極めてからメニューを決めます。
肩こりや腰のつらさもほぐしてから鍛えます(整体+筋トレについて)。
体験・入会されたお客様から、よく伺う声
女性の方から
💬 格安のジムに自己流で通っていたら、ケガをしてしまった。
💬 続かないまま会費だけ払い続けていた。そう考えると、高く見えたパーソナルのほうが、結果的にはずっと価値があった。
💬 暗闇フィットネスやボクササイズにも通ったけれど、筋力はあまりつかず、健康診断の結果も変わらなかった。
💬 ちゃんと効果を感じられて、正しいやり方を教えてもらえる。何より一人でやるより続くし、日常のストレス発散にもなる。もうパーソナル一択です。
男性の方から
💬 体が変わって生活の質が上がり、仕事のパフォーマンスも上がった。
💬 何より自分に自信がついて、人前でも堂々とふるまえるようになった。
※体験や入会のときに、お客様からよく伺うお話をまとめたものです。特定の方の発言ではありません。感じ方・結果には個人差があります。
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よくある質問
Q. 北池袋駅の近くにカフェはありますか?
A. あります。駅から徒歩1〜2分の池袋本町4丁目・1丁目に、薬膳のアフタヌーンティーのShizukuAR、自家焙煎のWAVY COFFEE ROASTERS、スフレパンケーキのカフェ ポートフォリオ、いちごスイーツの希香などがあります。
Q. 北池袋でモーニングができる店は?
A. JR板橋駅寄り(北池袋駅から徒歩8分ほど)の喫茶店ピコリーノに、トーストとゆで卵のモーニングがあります。
Q. 北池袋に薬膳カフェはありますか?
A. 駅から徒歩1分の池袋本町4丁目にあるShizukuAR(シズクエイアール)で、薬膳のアフタヌーンティーなどが楽しめます。
Q. ダイエット中でもカフェに行っていい?
A. 大丈夫です。ドリンクを無糖にする、ミルクを低脂肪にする、ケーキを食べる日は次の食事をたんぱく質と野菜中心にする、といった調整で十分楽しめます。
Q. ARISANFIT池袋店はどこにありますか?
A. 北池袋駅から徒歩30秒です。池袋駅からは東武東上線で1駅、下板橋駅から徒歩5分、JR板橋駅から徒歩10分。体験は無料で、LINEから予約できます。
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